O que a maioria das pessoas não sabem é que existem certas coisas que você pode fazer antes ou enquanto bebe para amenizar a ressaca. E ajuda muito!
- Beba água entre cada cerveja (ou qualquer outra bebida que estejas bebendo). O álcool age como diurético e você perde muita água enquanto bebe, então mantenha-se hidratado.
- Nunca beba de estômago vazio! O álcool também diminui o nível de açúcar no corpo e comer evita que os níveis fiquem fora do normal.
- Combine as duas dicas acima e beba água ou suco e se alimente antes de dormir.
Você já encheu a cara, acordou no outro dia e lá estava ela te incomodando. O que fazer para se curar da ressaca?
- Beba muita água. Geralmente a dor de cabeça da ressaca é consequencia do corpo desidratado.
- Mesmo se a dor de cabeça estiver amena ou que nem tenha aparecido ainda, tome um analgésico que você esteja acostumado.
- Descanse bem. Depois de uma bela de uma farra em que você encheu a cara seu corpo tá um trapo. Você pode até não ter feito muitas estripulias, mas só o álcool já deixa teu corpo cansadão.
- Tome algum hepatoprotetor. Essa coisa com nome complicado nada mais é do que aqueles remédios como Epocler ou Engov. O seu fígado também está destruido então cuide dele também.
- Tome também um antiácido efervescente. Ajuda a diminuir o mal estar estomacal e o enjoo.
- Comer bem também é essencial. Se alimente bem mas evite comidas pesadas e gordurosas (não vá maltratar mais ainda o seu estômago!).
Acho que seguindo todas as dicas, que eu mesmo comprovei a eficiência no decorrer do tempo, as chances de ter uma ressaca chata diminuem muito. Teste e comprove!
OLA. GOSTEI DO SEU BROG EM SIM,MAS TAMBEM GOSTEI DESSA DICA! EU DO SEGUINDO SEU BLOG SEJE MEU SEGUIDOR TAMBEM!
ResponderExcluirhttp://wwwmarcelobs.blogspot.com/
WLV
ai vai outra dica...
ResponderExcluirgeralmente quando bebemos, vamos dormir e acordamos com dores de cabeça, entao, antes de dormir e antes mesmo de ter a dor de cabeça tome um analgesico e va dormir... vc vai acordar sem a dor irritante na cabeça ;D
Tomar um hidrotonico tb eh muito bom (a coca-cola tem um, i9 hidrotonico)...
ResponderExcluirhahaha fiz isso na madrugada de hoje, tomei um analgésico e comi qualquer coisa antes de dormir! :D
ResponderExcluirPara aqueles que tem dificuldade em dormir quando estão bêbados, afinal você deita e tudo esta girando e mesmo fechando os olhos isso não parece mudar ou ajudar em nada uma boa dica é procurar a parede mais próxima e colocar o dedo indicador nela.
ResponderExcluirCom isso o seu corpo ganha um "ponto de referencia" e aquela sensação de tudo girar passa rapidamente =D